Badminton

Badminton is een snelle, explosieve sport waarbij je een shuttle over een hoog net slaat — de shuttle stuitert niet.

Badminton spelen

Badminton speel je met een lichtgewicht racket en een shuttle die je over een hoog net slaat. De shuttle stuitert niet en mag de grond niet raken, waardoor aanval en verdediging elkaar razendsnel afwisselen.

De shuttle maakt het bijzonder

Anders dan een bal remt een shuttle in de lucht sterk af. Daardoor kun je de shuttle keihard smashen, maar ook heel fijntjes net over het net plaatsen. Die combinatie van kracht en gevoel maakt badminton technisch veeleisend en verrassend tactisch.

Enkel en dubbel

Badminton speel je enkel of dubbel. In het enkelspel draait het om loopwerk en je tegenstander laten rennen; in het dubbel gaat het razendsnel en is samenspel cruciaal. In beide vormen wisselen de opslagkanten op basis van je score, links bij oneven en rechts bij even.

Snel en explosief

Badminton is een van de snelste racketsporten: bij een smash haalt de shuttle extreme snelheden. Goede voetenwerk, korte explosieve bewegingen en een hoge racketpositie helpen je om overal op tijd te zijn en zowel te verdedigen als aan te vallen.

Zo begin je

Een badmintonracket is licht en makkelijk te hanteren. Begin met nylonshuttles — die gaan langer mee dan verenshuttles — en oefen de basisslagen: de service, de clear, de smash en het netspel. Zaalschoenen met goede grip voorkomen wegglijden op de gladde vloer.